友人の結婚式

　　
先日２７日は、友達の結婚式に行ってきました。

結婚式にお呼ばれしたのは、何年ぶりだろう。
３〜４年ぶりか？

今回は、高校時代の同級生で、その後も飲みに行ったり、ロックのLiveに行ったりと仲良くさせてもらっている友人。
かれこれ付き合いも１５歳からだからね。２０年ですよ！

感想としては、「おめでとう」という祝福の気持ち以外に、ちょっとした緊張もありました。

緊張の理由は、友人代表のスピーチという大役を仰せつかったため。
俺は大勢の前で話をするのが非常に苦手。つまりはアガリ症ってやつ。

対策として、IDEA＊IDEAさんのサイトで「懐に大金を忍ばせておくことで解消できる（勝海舟が実践していたとのこと）」と紹介されていたが、大金がないので、その方法はできず・・・。残念！
なんで、頭が真っ白になっても大丈夫なようにカンペを作成して、スピーチにのぞみました。しかし、カンペのせいで原稿の棒読みになってしまった点で多いに反省した次第・・・。

そんな個人的な反省はさておき、本当にいい結婚式でしたね。

特に印象的だったのは、三次会だったかな。
手作り感があって、４回ものシャンパンでの乾杯あり。（最後はドンペリでの乾杯！）

何はともあれ、心からおめでとう！！！　末永くお幸せに！
今後は家族ぐるみでのお付き合い、よろしくね！！
　　

めーらん日記（４０） 春木屋郡山分店

　
今日は、妻と一緒の休みとなりました。
お盆休み以来だったもので、昼にめーらんを食べに行きました。

場所は、東京荻窪の老舗「春木屋」の分店。
美味しいお店で評判であります。

実は、ここに来たのは、１０年以上ぶり・・・。

昔は、かつおぶしの臭いが強烈過ぎて、正直苦手だったのですが、今日改めて食べてみると・・・

・・実に美味しいじゃないですかぁ〜！！！


むしろ、かつおぶしの風味が、胃に染渡りましたぞよ。
俺も歳とともに味覚が変わってきているのですね。そういえば、最近は、コッテリ系のめーらんが重く感じてきたのも事実っす。

スープも美味しかったですが、麺もいい感じの縮れ具合。好感が持てました。

今回気がついたのは、この店の駐車場って、たくさんあったのですね！
昔からお店の前だけかと思っていたら、道路向かいもあったとは！！

次回は１０年も間隔が空かずに、すぐに食べにくることになりそうですね♪


・汁★★★★☆／麺★★★★★
　　

弁当箱リニューアル

　　
新しい弁当箱を買いました！（とはいってもかなり前になりますが・・・）

今年の私のテーマは、「和」。
よって、キャラクターものや洋風なものではなく、落ち着きのあるものをしたかった。

仙台ロフトへ行くと、和風な弁当がたくさんありました。
その中から、写真の弁当箱に一目惚れした私・・・その名も「はつき長角弁当　アジロ」。

これはいいぜ！！　

次は「風呂敷」を買って、弁当を背負って会社に行くのもありかも。
その場合は、握り飯の方が合うかもね。
　　

「座右の銘」を決めよう！

　　
背中の痛みは、おかげさまですっかり良くなりました。

ギックリ背中について書いた直後は、皆さんに心配をかけただけになってしまったので、書かなければ良かったと反省をしたのですが、こういうのも日 記の醍醐味なわけですから、これからも｢あそこが痛い｣、｢あそこがかゆい｣などと今後も自分の弱音も書いていきたいと思います。
人生、いい事ばかりだったら、楽しいわけないですからね。辛いことがあるから、喜びの価値が増すというもの。
これからも、プレジャーやブラジャーの話ばかりでなく、「BAD DAY」についても書き綴りたい、そんな心境です。


さて、今日の日記は、｢座右の銘｣についてです。

皆さんは、座右の銘をお持ちでしょうか？

俺は、今、無性にこの｢座右の銘｣がほしいのです。人生３４年以上も生きてきて、今まで無かったのもお恥ずかしい限りですが、ここらで一生ものの座右の銘を考えてみることにしました。

そもそも、｢座右の銘｣とは何ざんしょ？
｢生き方に迷ったとき、魂に力を与えてくれる希望の言葉｣、｢信念が揺らぎそうなとき、初心に帰らせる戒めの言葉｣とありました。
　・座右＝「座席の右側」→「身近なところ、傍ら」
　・銘＝「しるすこと」→「心に刻んで忘れないこと」

なるほどですね。

著名人のインタビューなんかを聞いたり、読んだりしていると、その人の座右の銘を知る機会が多々あります。それを知るだけで、その人のビリーフ（大切にしている信条）を想像するのがとても楽しかったりしますよね。

俺が今まで一番印象に残っているのは、「元気が出るＴＶ」でおなじみのエンペラー吉田さんの言葉でしょうか。

｢偉くなくても、正しく生きる！｣　

当時中高生だった俺には、感動の言葉でした。
偉いやつほど、正しく生きていない現代だからこそ、この言葉の大切が伝わってきますよね。

この際、他の偉人達の素晴らしい座右の銘も、調べてみました。
　・Walt Disney・・・"It's always fun to do the impossibles"
　・ＫＡＢＡ.ちゃん･･･底辺見たらあとは昇るだけ
　・相田みつを･･･しあわせはいつもじぶんのこころがきめる
　・松下幸之助･･･失敗することを恐れるよりも、真剣でないことを恐れたい
　・津田恒美投手・・・弱気は最大の敵
　・ルフィー・・・俺は海賊王になる男だ


さてさて、そろそろ自分のを、考えなければ・・・。

俺が昔から大事に思っている事って、いったい何なんだろう？
こんな感じでしょうか？　
　　↓　↓　↓
　・どんな時でも感謝の気持ちを忘れない
　・思い立ったら、即行動
　・自分が嫌なことを人にはしない（人様には迷惑をかけない）
　・人は人、自分は自分
　・自分の青春時代は永遠だ
　・ならぬものはならぬ（会津藩の教え）
　・習慣によって人生は変わる　　などなど

う〜ん、たくさんあり過ぎて、これをひとつの銘にまとめるのは、難し過ぎるぜぃ！！！


こうなったら、悩んでも仕方がないので、ひとつに絞ることにしました。

｢青春｣をメイン・テーマに掲げたいと思います！

　・
　・
　・
　・
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　・
　・・・・決まりました！

題して、

『青春 現在進行形！！！』

これが俺のオリジナルの｢座右の銘｣です。

何歳になっても、今が一番自分の人生において、最高であるという気持ちを大事にしたい。　
なので｢昔は良かった｣などとは絶対に口にしないようにしたい。
そして、今も青春は続いていて、今がMAXであり、明日はそのMAXが更新される、そんな毎日にしていきたいと思いました。

それにしても、俺は、型にはまるのが大好きなのだろうか？

子供が出来たら、この次は我が家の家訓を考えることにします！！
　　

やはり、しんどい背中・・・

　
三連休とはいえ、私は、すべて引っ越し作業の準備でした。

こんな時だというのに、「ギックリ背中」がまだ癒えず・・・。
アニマル浜口ばりの気合いだけが頼りだったりします。

重い荷物を運ぶときに「オリャー」などと声に出すことで、意外とイケたりしますが、やはり連続となると、疲労が蓄積してきて、声を出す元気も無くなってきます。

いちょう作業中は、先週病院で買わされた「コルセット」を腰に巻いてやっております。地肌に巻くのはNGなので、Tシャツの上から巻いていたのですが、思わずその格好でコンビニに行きそうになりました（苦笑）。

背中については、動いていると調子もいいのですが、朝起きるときが一番キツいのです。今、小島よしおの徐々に起き上がっていくアクションをやれと言われても出来ませんのであしからず。。。

これではいかんというわけで、実は昨晩、カイロプラクティックへ行ってきました！！
会社の先輩や妻が行っているジャスコ２階にある「ハンズオン」というお店。

腰から背中を見てもらったところ、すべての原因は腰から来ているとのこと！！

骨盤の位置が極端に悪く、それによって背中や左ももに激痛が走ってしまうらしい・・・。たしかに言われてみれば、俺は歩く姿勢も悪ければ、座っている姿勢はもっと悪い。背中は、腰が悲鳴を上げる前の前兆だったというわけね。

しかもコルセットを巻いて引っ越し作業をしたことを話すと、それは逆効果だとあっさりと否定されました。（どっちやねん！！！）

２０分のお試しマッサージを受けましたが、背中はすっかり軽くなりました！　
とはいえ、今のままの生活をしていたのではいつかきっと腰も壊れてしまいそうなので、まずは正しい姿勢というものをきちんと勉強したいと思いました。

正しい座り方、休憩時のエクササイズなど・・・。周囲の目など気にしている場合ではありませんぞ。

腰は、体の要と書きます。明日からは腰を意識して、座ったり、歩いたり、脱糞したりしたいと思います！！！
　

ipod プレイリスト 08年09月

　　

（1） 「NV4 3345」／Billy Sheehan
（2） 「Grace Kelly」／Mika
（3） 「After the Rain」／Nelson
（4） 「Crave」／NUNO
（5） 「Love Conquers All」／Deep Purple
（6） 「Jaded」／Danger Danger
（7） 「Catch The Wave」／Def Tech
（8） 「Wonderful & Beautiful」／レミオロメン
（9） 「After The Love Has Gone」／TEN
（10） 「More Than Words」／Extreme

今月は、新譜を何も買っていません。陰陽座の新譜すら、先輩に借りようとしていたりして・・・。

というわけで、俺は今月も古めの曲中心の選曲となりました。
どうしても高校・大学時代の曲を選びがちです♪


しかしながら、先週中頃、itunesがついにVersion８をリリース！！
最初はアーティストの一覧リストが無くなって不便性だと思っておりましたが（実際はリスト表示はできました）、グリッド表示にも徐々に慣れてきて、アートワークを取り込んでいく楽しみを覚えてきましたよ！
ジグソーパズルをやっているような感覚かしら？

それからi8では、MACでもWAV形式のファイルを認識してくれるようになり、これまた嬉し。きっと今までも方法はあったのだろうけどね。

それにしても今回の改善点での売りは（無料ツールだけど）、Geniusサイドバーでしょう。
今itunesで聴いている曲と同じアーティストや関連するアーティストのお勧めのアルバムや曲が画面右側のサイドバーで紹介してくれるのです。しかも自分が持っていない曲がドーンと表示されるのです。

俺はその手にはのらないけど、itunesでの衝動買い率が高まるのでしょうね。
ご利用は計画的に、ですね♪
　　

俺もついに、MTB！

　　
俺もついに、MTB（マウンテンバイク）を購入！と言いたいところですが、

実は・・・

メタボ検診で引っかかってしまいました（汗×３）


がびーん！　がちょーん！！

俺もついにメタボリックです。名付けて、MTB！！！


今日は、会社の健康診断でした。
人間ドックをやろうと思っていたのですが、４月１日時点で満３５歳以上じゃないと、割引価格で受診できないとのことでしたので、今年はいつも通りの健康診断となりました。

すると、人生初となるメタボ検診が待ちうけていたのです。

腹回りのサイズを測定してもらうと、

結果は・・・

８６．５センチでした。。。。あわわ

１．５センチのオーバー。　（男性のメタボ判定値＝８５センチ）

しかし、仲のいい社員何人かへ「何センチだった？」と聞いてみると、皆９０以上との返事。オッケー、オッケー、俺が一番小さいわ。
それにしても、我が社はMTB天国かよ。

しかしながら、今年は淡白パクちゃんも無かったし、血圧は７５ー１１５と、標準値になっていたので、その点は評価できました。
朝晩のコップ一杯の水とヤクルトのファミールを毎日飲んでいる効果があったのかしらね。

こちらは、ひと安心。

まあ、MTBについては、１．５センチなんてチョロいもんだぜ！

あぁ、でも俺、ギックリ背中、まだ完治してなかったのであった。
しゃ〜ない、そんじゃ自宅でビールでも飲むかな！？
　　

iMACでWindows

　　　　
少し前の話ですが、７月下旬に、私もとうとうメインPCの更新ということで、「iMAC」を購入しました！

まだまだMAC自体、使いこなせていないくせに、JRA公開データをダウンロードしてくれる「JV-Link」（JRA-VAN提供の有料ツー ル）がMac未対応ということで、改めてWindowsXPと仮想端末ソフト「Parallels」を購入。これがないと、競馬研究のソフトウェアが開発 できないのでした・・・。

まずは数日前に、BootCampへWindowsXPをインストールしてみました。

悪戦苦闘すること３〜４時間。MAC本体からCD-ROMが取り出せなくなったり、FAT32形式でWindows区画を３２GB以上指定しまったり、普通のWindowsをセットアップするだけなのにね。
まあ、いろいろな基本操作を覚えたから、良しとしよう！
失敗したことは、なかなか忘れないからね。これも経験でしょう。

次のステップでは、MAC-OSへ、仮想端末ソフト「Parallels」をインストール！
こちらは、何の問題もなく、導入できました。

さあ、次がいよいよ仮想環境へ、Windowsの設定なのですが・・・。

マイクロソフトによれば、1台のPCで同一の区画（パーティション）であれば、ひとつのライセンスでＯＫとのことなので、Parallelsでの指定OSは、Bootcamp上のWindowsOSをセレクトです！！

待つこと、２分くらい・・・。

Bootcampで動かしていたWindowsXPのデスクトップ画面が表示されたよ！

しかしここで、｢ライセンス認証を３日以内に行ってください｣のメッセージが表示されました。
これは予定通りだったので、すぐさまマイクロソフトのライセンス管理センターへ電話をしました。

電話の指示に従って、各数字をプッシュ、プッシュ！

続けていくと、｢画面の表示されているライセンスコードを入力してください｣と言われたので、４８桁の番号（だったかな・・・）をプッシュ×４８！！！

入力が終わると、｢すでにライセンスが使用されています｣的なコメントが返ってきて、

｢オペレータと話をする｣を選択したら、

｢本日はシステムメンテナンス日のため、ライセンス・キーを発行できません！｣と受話器の向こうから返ってきたではないかぁ〜〜〜！！！！！！！

だったら、ライセンス・キーを入力させる前に言ってほしかったぞ！


そんな込み上げた怒りを抑えて、おととい、改めてマイクロソフトへ電話をしましたら、無事に再認証してもらえました。

これで、私の起動済みMACからWindowsXPを呼び出すことができるようになりました。
次のステップとしては、MACとWindowsのキーの違いをしっかり認識し、スラスラと操作できるようにしなければなりません。

きっと、失敗の繰り返しながら、習得していくことになると思います。

よし、やったるで〜。
　　

ギックリ背中になる

　　
２週間近く、日記を書いていませんでしたね。
えへへ・・・（Ｔ Ｔ）　　

先週の金曜日(9/5)の事ですが、出勤前、普通に玄関まで歩いていると、突然、背中に激痛が走ったのです！！！

いきなりですよ。いきなりコージ＆三浦海岸って感じです（地元ネタですみません・・・）。
何も重いものを持ったわけでもないのに・・・。

病名は、ギックリ腰ならぬ、｢ギックリ背中｣とでも呼ぶべきでしょうか？

とりあえず、会社に行って、様子をみることにしたのですけど、どうも痛みが酷くなってなっているような感じで、上司に｢少し抜けさせてもらって、病院に行ってもいいですか？｣と聞くと、｢歳と運動不足からくるものだから、行くまでもないよ。｣と一喝。

う〜ん、確かにおっしゃるとおりだし、その日のうちにやるべき仕事も多かったので、その日は何とか仕事を終えて、土曜日の朝、病院に行くことにしました。
心配性な性分なので、少し痛いとすぐ病院に行ってしまう私。健康保険、使いまくりっす！

病院は、八山田にある開業医のところへ。
8時に行っても、終わったのは11時半。

診断（レントゲン）の結果、骨や筋肉には異常ないとのこと。神経を少し刺激しているのかもしれないだって。
確かに、最近は実家の引越し等の準備で、ほとんど休みは休んでいないし、木曜日には重いプリンターをひとりで変な持ち方をしたりと、身に覚えはあったのでした。それと運動不足だったのが急な運動によって一気に、神経に刺激が走ったのでしょう。

さらに、４ヵ月前に、ラジオ体操第１の後半で腰を回転させて、上半身を回すやつで、左太ももに激痛が走ってからというもの、たびたび左ももを反る と痛くなっていたので、そこも見てもらうと、どうやらその場所の痛みも、背中や腰の神経から来ているらしいのです。足もも自体には何も異常はなしですっ て。

改めて、腰や背中は、体の要であることを実感したわけであります。

今の仕事では、９９％ずっと座りっぱなしのデスクワークなもんですから、ここ数年に渡って、腰への疲労が蓄積していたのかもしれません。

ビリーもやらなくなって、半年以上。
コアリズムをトン子さんに借りて、時々やってはいるものの、習慣化まではしておらず・・・。

去年の健康診断のパクちゃんに続き、この｢ギックリ背中｣を切っ掛けに、Ｎｅｗタイガーたいぞーになるチャンスが舞い込んできたと思えばいい。

よし、毎日30分以上の適度な運動を心がけて、まずは脱メタボだぜ！！
まずは、今日、｢コアリズム｣を再開します！！　まだ、背中に違和感はあるけど・・・。