パク無し万歳！！

　　　
また、だいぶ前の話で恐縮ですが。。。

今月５日に、健康診断の結果を踏まえて、病院まで再検査へ行ってきました。
健康診断があったのは９月上旬だから、約２ヵ月後ということになります。

その２ヵ月間、俺はブート・キャンプに再入隊し、今では｢石ちゃんマン｣のネタでブートキャンプを書くほどのマニアになってしまいました。
食事は無理に抑えたわけではなく、カロリーを意識しつつ、ちょっとだけ食べる量をセーブしてきたつもりです。

さあ、いざ検査！！

行きつけの病院の先生　｢ごめんね。蛋白の±は、普通正常みたいなもんだから・・・。そんな蛋白なんて気にしてないで、子供を作りなさい、子供を！！｣

俺　｢頑張ります。｣

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ということで、無事健康体のお墨付きをもらって帰ってきたわけです！


オッケーオッケー！！
　　
パク無し！　万歳！！！

　
血圧も少し下がってる！！（まだまだ高めだけど・・・）

これが運動の効果なのね！　　頑張ったかいがありました！


とはいえ、油断は大敵です。

せっかくいい習慣が身に付いてきているので、この調子で健康を維持していきたいと思います。